家长小本APP
人工智能亲子生活社区!
下载家长小本APP
再苦再累,我也不当负能量妈妈2023年5月16日星期二晴第792
昌小2.1邹果果妈妈树一9.4邹梦雪妈妈

图像

昨晚上看到这样一句话:积极、快乐的情绪,是妈妈给自己、孩子和家庭最好的礼物。

我们当妈的,在很多时候对于生活中的不如意格外敏感,不自觉就会在语言上表达出来:赚钱多难、工作多累、生活多不容易,给人的感受都是满满的负能量。

记得心理学家曾说:从人类演化角度,女性的情绪能量远远超过男性。母亲是家庭的灵魂,母亲快乐全家快乐,母亲焦虑全家焦虑。

妈妈在家庭教育中扮演着重要的角色。可以说,妈妈的情绪,不仅会影响孩子,也决定了一个家庭的氛围。

给果果讲述过我小时候的个人成长经历:那时我的爸爸习惯不好,总是抽烟、喝酒、打牌。我妈妈一个人照顾一家人的饮食起居,身体很累心里也很委屈,脸上总是挂着愁苦的面容。爸爸妈妈常常吵架,妈妈总是在我们姐弟三人面前流泪、诉苦,说爸爸如何如何没良心、没责任感。从懂事开始,我便不自觉地做起妈妈情绪的“拯救者”。我认真学习,每次都考年级前五名,在家里也总是表现地特别勤快、懂事,希望能为妈妈减轻负担,让妈妈高兴一点。可是我自己的情绪和感受,却总是被压抑、被忽略。在妈妈负能量的长期浸染下,我的性格里也总是充斥着淡淡的忧愁。敏感自卑,不能像其他孩子一样,无所顾虑地健康成长。

我每当看到妈妈情绪不佳,就会不自觉地就想成为一个“拯救者”,想让妈妈重新快乐起来。逐渐地,我就会忽略和压抑自己的感受与情绪,小心翼翼,努力讨好。在这样的环境下长大,我特别容易缺乏安全感,不够自信,不敢做自己。带着这样沉重的压力和负担,我当时变得很消极。后来,我爸意识到自己的错误做出了改变,我妈也开始变得乐观,学会多关注生活中积极、让人愉悦的一面,发现生活的美。

我能感受到孩子遇到挫折,最需要的是一个积极乐观的妈妈支持她、帮助她,教她学会面对消极情绪,引导她养成积极心态。

所以,现在我要做一个内心富足,心态乐观、眼里有光、心底有爱的妈妈,学会欣赏和享受生活中的美好,给女儿传递自信、勤奋、勇敢。这是给自己、给孩子、给家庭,最好的礼物。

愿我们都能成为孩子成长路上和煦的阳光,温暖和照亮孩子一整个旅程。

转载请注明来源:https://jiazhangxiaoben.com/nw/page/article/seocontent.html?id=1067128
推荐日记
《53》
《2023.5.15星期一》
《生活不需要比别人好,但一定要比以前过得好(27)2023/5/16 周二 晴)》
《日记》
《青青小草哪一棵不好》
《2023年5月12日星期五晴天》
《聚餐23.5.15第1061篇》
《2023年5月15日第六十二篇》
《我的一天》
《【491】2023.5.15》
《亲子日记》
《放大快乐》
《亲子日记》
《母亲节》
《凡事要自己承担责任》
《2023年5月15日晴周一笫43天》
《2023.5.15 星期一 天气晴 亲子日记第59篇 随记》
《安全伴成长》
《63/要中暑》
《树师德 正师风学习体会》
《5.14》
《亲子日记打卡第五十天》
《三十七》
《日常》
《吃药琐事》
《亲子日记64》
《 意外受伤》
《2023年5月15日 星期一 天气晴》
《2023年5月15日 星期一 晴》
《5月15日,天气晴,亲子日记第31篇》
下载家长小本APP