焦点团队32期敏坚持分享第605天：5.16。

无论是天使还是魔鬼，都在细节中。细节带我们听到不同的信息。我发现许多父母有时因为他想帮助孩子，急于给予片面、个人主观的建议，常常不是打断孩子的叙述，就是急着接话，没有做到采用“未知的态度”面对孩子的问题，连带着也听不到重点细节，当然也就更找不到法子进入孩子的内心，甚是可惜。细节就像尘埃一样，很容易被忽视，但一句话，一个微小的动作，一个动机背后都可能蕴藏着关键的信息，我们不能忽略、轻视。让我们学习相信支持、鼓励可以使人走得更长远，当孩子独立完成一项任务如图画等。小宝 ，这幅画构思的真好，你是怎么做到的？孩子的反馈。妻子或丈夫长期为家付出辛劳，谢谢你长时期以来为家里付出这么多，负担这么多，辛苦了，你是怎么做到的？因应问句--帮助孩子从谷底上升。相信孩子拥有解决问题的能力，意义与经验会不断建构我们，我们每个人包括孩子，都可以成为解决自己问题的专家。常在孩子陷入谷底，也就是能量低的时候，却还能维持一些功能时使用，例如小明在你告诉我不喜欢写功课的情形下，你还是每天准时交功课，老师想知道你是怎么做到这些的，可以让孩子看见自己的能力所在，要尽量问孩子，你是怎么熬过来的？你是怎么撑下去的？你是怎么愿意持续的？为什么没有变得更糟？父母愈要优先使用因应问句来撑住孩子，用此问句来引发他的力量，进而协助其解决当前的困境，用这样的问题引导孩子，看到自己当下已经在发挥的潜力，能量，让孩子看见自己的力,量，孩子就能够朝向解决之路继续前进。焦点相信，当人的焦点放在负向行为，时常会让人觉得陷入困境，问题难以解决，没有改变的可能。若将焦点放在正向行为时，会发现问题并非分分秒秒都在发生，事情也比较容易转圈，同时也要借此问句来强调孩子解决问题的能力。

焦点心理专家许维素教授指出：在孩子还没跟我们谈之前，他的问题就已经发生，尽管他的心情低落，但他也一直在用自己的方法承受与因应着，所以再看看孩子困难的同时，我们不妨想想孩子究竟靠着什么力量与方法让自己可以撑到现在？如果孩子看见了这些宝贵的资源与力量，它又会有什么不同？而且当我们发现孩子身上拥有的本能自发的因应力量时，也会因此而对孩子产生更多信心。

运用应用问句，可帮助孩子整理自己过去硬过而且有效的方法，让孩子慢慢获得有效的处理问题的能力，对孩子有效的方法指的一是在是无效的方法勤换另一种，也可以用来引发孩子的自我复原力，帮助他们看到自己当下发挥的潜力，激发孩子摆脱困境的能力。

孩子放学回家：妈妈，我觉得上学好辛苦呀，用一句因应问句来回应孩子：

上学好辛苦，你还一直坚持在上学，你是怎么撑下来的，怎么坚持到现在的？你是怎么愿意持续的？

叙事疗法认为：现实不是被发现的，而是被发明的。意指某件事，我们从一个角度来看也许是一件坏事，但若换其他角度去看它其实是一件好事，能给我们的生活带来积极的影响，如果戴着这样一副积极的“眼镜”去看待世间万物时，你会看到不一样的现实：同样的人，同样的事情，同样的行为，你对其背后的意义有一个不同的、积极的解读后，就会对其产生不一样的情感，而不一样的情感会促使你对其采取不一样的行为和反应。

当你和孩子一起面临某些挑战时，当你为孩子的某些行为抓狂，认为他们的言行或想法不可理喻时，可以试着参考以下方法来帮助自己看到问题积极的一面：

1）思考他们这样做的背后有什么不为你知道的意愿和考虑，并试着去询问和了解；

2）和孩子一起思考，目前的困境有没有带来什么你们未曾注意到的好处？比如，是否让你们家庭某些矛盾得到暂时的缓解，或是可以帮助孩子避开某些麻烦；

3）如果孩子愿意，和孩子讨论你们的这些新看法。如果孩子不愿意，可以和你身边信任的人讨论，比如你的伴侣。