这几天我发现自己又懒了，好多计划脱离轨道，没有继续实施。我不是一个有毅力的人。打不起精神来，一点挫折就想放弃。班里第六单元考试成绩不是特别理想，有几个同学怎么也提不起来，觉得心累。准备给他们多做一些题，最近都在准备合唱比赛，吕老师特别认真，家委会还有家长们都很支持。合唱比赛特别能提升班里凝聚力我们班的同学都是最优秀的，希望周五取得理想的成绩！

女儿最近几天也有些懈怠，我觉得根源在我，我没有坚持，她也会偷懒，家长会之后我再想怎么提升她的自主学习力呢，一定是从学习中取得自信和快乐！可是最近成绩有所下滑，我得加把力，帮助她把自信找回来，我觉得她有这个能力！但是也得找时间让她玩，玩好了学习才有动力！

今天开始1早起20分钟运动

2远离手机，多陪伴孩子

3亲子共读20分钟左右

4自己开始学习，用行动影响孩子。

5 每天在小本自查自检。

加油！