什么是长颈鹿语言？长颈鹿语言，网上搜索信息：非暴力沟通，被人们称为“长颈鹿语言”，又称为“爱的语言”，是联合国科教文组织认定的，在教育领域和非教育领域解决争端的最好沟通方式。之所以称之为“长颈鹿语言”，是因为长颈鹿有一颗大大的心脏，因长长的脖子而拥有的良好视野，以长颈鹿在进食时能够把刺化为自身的营养。

比如，当父母经常对孩子说“你真懒”、“你真笨”这种评判的时候，很容易把孩子催眠成一个真正的“懒孩子”和“笨孩子”，也很容易激起孩子内心的反抗，影响亲子关系。

同样，当人们对他人进行评判的时候，比如说“你这人真差劲”，往往就把他们放在了自己的对立面了。一些本不该发生的暴力行为由此而发生。长颈鹿语言致力于教人们放弃对他人的评判，深入倾听自己的心声，倾听他人的心声，发现自己和他人真实的需要，学会表达自己真实的感受，提出具体的请求。当我们放下头脑那些评判的念头，我们会发现，在那些看起来似乎不友好的语言和行为之下，最深层次的需要，往往也是人类最美好的需求：爱，尊重，归属，安全感，自我价值的实现……

当这些美好的需要没有得到满足时，才催生了那种被人们评价为不好的行为。非暴力沟通的核心观点是：“人们做或者不做某事，都是为了满足某种需要。”从这个核心观点出发，我们发现人们绝大多数的行为，都可以被我们所理解、所接纳。在理解和接纳的基础上，我们用长颈鹿的语言对话时，我们很容易了解彼此的需要时，那时我们会发现，其实我们都愿意去满足他人的需要，成全他人的幸福，许多的矛盾也就烟消云散了，就象马歇尔的老师--人本主义心理学家罗杰斯的核心观点----“人都有自我实现的倾向”……

昨晚武校开始讲到了首因效应：就是交往双方形成的第一印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。也叫首次效应、优先效应或者第一印象效应。首因效应其实在后期事件中，在未来相处中产生变化，也就是我们通常对别人的印象，往往第一印象也不是完全对的。对孩子也是如此，比如一个人说自家孩子一点也不勤快，而你看来这孩子其实不是父母口中的那样，这就是我们通常会犯的错，没有睁开发现美的眼睛看一切。你所说的孩子不勤快，有没有找出原因？我想每个孩子做任何事情都是有原因的，只是我们父母没有走进孩子的内心，印象都是单方面的，自己的第一印象不一定是对的，何况是听来的第一印象，眼见也不一定为实。

阴影理论（荣格）：童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往让当事人在不知不觉中做了影响一生如何待人待物的重大决定。我们现在要给予孩子的，要是一个快乐的、开心的、美好的、幸福的童年，这将会影响孩子一生。无论我们以前生长在一个什么样的原生家庭，当下我们的这个家，也是孩子的原生家庭，我们真的要好好学习，做一个能有能力走进孩子内心的父母，不要只用自己的认知来评判一个孩子的行为。或许我们的行为背后是爱，但如不懂孩子、不会共情沟通时，往往孩子是感受不到我们的爱。原生家庭更是心理营养，是营养也是毒素。

非暴力沟通是符合人性的交往方式，非暴力沟通的假设：所有人都有共同的需要；我们的世界提供了足够的资源满足所有人的基本需要；所有的行为都是满足需要的尝试；情感反应了需要是否得到满足；所有人都拥有爱的能力；人类乐于给予；人类通过互助的关系来满足许多需要；选择是内在的；自我联系是通向平静的最直接途径。

当听到乐于给予时，最可爱的大宝边刷牙边来到我身旁，告诉我弟弟和爸爸已经帮我把牙膏挤好了，等你听完课就可以去刷牙了。来自爷仨的爱，我无比激动的接受了，谢谢他们对我的爱，我更要好好爱他们。

非暴力沟通的四要素：观察 感受 需要 请求。非暴力沟通的技巧：当我们专注于澄清彼此的观察、感受、需要和请求，而不是分析和评判，我们将发现自己内在的慈悲。通过强调深入的倾听——倾听我们自己以及他人，就有助于促进相互尊重、关注和理解，进而引发双方互助的愿望。

讲到代际重复的模式中关系模式重复。让我想到了晚上我买的樱桃，洗干净拿到桌子上给婆婆和孩子们吃。我抓了一把樱桃用温水热热给小宝吃，我又将熟透的樱桃挑了一把放到婆婆手里，我故意跟孩子们说:“我刚才挑了一些最酸的樱桃给了奶奶。”婆婆边吃边笑。哥俩满脸疑惑，大宝接着就去拿婆婆手中‘最酸’的樱桃吃了一颗，一脸高兴说到：“妈妈，你把最甜的樱桃给了奶奶。”接着小宝也拿着一颗‘最酸’的樱桃给了我，可爱的大宝拿了一颗‘最甜’的樱桃给了我，当看到我吃下去的表情完全不是酸的而是甜的，大宝很吃惊：“妈妈，你难道感觉不酸吗？”我笑着说到：“你送我这颗樱桃确实是很酸的，但因为是你送给妈妈的，妈妈很幸福，所以咽到肚子里的也就是甜的了。”这种榜样的影响比说多少孝敬长辈要见效的多，我孝敬婆婆，孩子们看在眼里也记在心里，也学着主动对我好，这就是我们想要的最初的幸福。

给孩子们快乐的、美好的、幸福的童年，做一个懂孩子、尊重孩子、善于沟通的父母，就要通过不断的学习来提升自己。用科学的教育方式来陪伴孩子成长。