2023.5.19晴————612

与经典同行，与圣人为伍。同优秀的校长老师家人们一起读经典是快乐的，是身心愉悦的。自身的修养也在优秀的浸润下得以提升，自己也会渐渐的“习俗移性”，“举直错诸枉，能使枉者直”。每一位老师都能发出自己的光，照亮我们。

又从陈校那里学到了一句话：“抓铁有痕，踏石留印”。我们要有这样的决心去好好学习、修行，提升自己的智慧。坚持下去，水滴石穿不是水的力量，是坚持的力量，坚持学习就有收获，走过的每一步路都算数。

读完论语分享完，晓霞老师让我们体验了一把冥想。晓霞老师，是陈校在杭州学习，在海纳川酒店的室友，一起学习的老师。陈校是个见面熟，全国各地一块学习的老师齐聚海纳川，第一次和晓霞老师见面，仿佛已是好友！太厉害了，有能量的人走到哪里就能互相吸引！陈笑看人都是看别人的亮点和长处，欣赏别人，这样他的朋友就特别多。陈笑一下子发现了宝藏，晓霞老师会冥想。他跟着体验了一把，感觉非常好。于是让小霞老师把冥想传授给了我们。在直播间读书好不好？不仅仅是育儿，各种家庭、生活、礼仪、健身的知识都能学到。这不就是大学的“物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平”吗？修身养性！

第一次体验冥想，闭上眼睛，做三个深呼吸，听着孝霞老师的缓缓流淌出的温和的话语，跟自己在一起，从头顶到脚趾头，全身放松。一路下来，本来感觉头顶有点发胀发晕的感觉没有了，继而带来的是身体情不自禁的摇摆。我以为我是深呼吸造成的头顶缺氧，还是有帕金森症的前兆？小霞老师说很好，这是身体的正常反应，自身的电波集中在头顶，激活了各部分的神经。晓霞老师说你不要压抑你身体的晃动，顺其自然就好，这样感觉很好！

做完了，感觉头顶轻松了，没有发胀的感觉了，但是身体就是想一直摇晃下去。感觉全身放松了下来呼吸仿佛也顺畅了！小霞老师说影响不神奇，但是自己感觉又有点神奇。就是这样，闭上眼睛什么也不想与自己身体的感觉同在，接纳成为好朋友，对自己说声辛苦了，我爱你。就能产生这么奇妙的反应，哈哈，神奇不？

现在快节奏的生活，工作的忙碌，育儿的烦恼，让自己不能抽出时间来与自己对话，冥想仿佛就是让自己与自己对话，认识自己，让自己静下来，静能生慧。陈晓说，冥想能让焦躁的妈妈放松、安静下来，去做温柔如水的女人，温和的妈妈。

陈校告诉我们，做报告的都是全国的大咖，她学习归来会把学到的内容传授给我们。我们已经走在了与大咖同行的路上！我们一起读经典的老师们真有福，感谢陈校！与圣人为伍，与优秀同行，你能不变的越来越优秀？离你最近的三个人决定了你的人生走向！近朱者赤！

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今晚专心陪珂珂。小宝仿佛不大愿意写字。我就先坐在了桌旁，自己先写了起来，还不停的向他请教。就这样把他吸引了过来。他自己写了起来。哦，原来昨天晚上他自己已经填好，以前学过的每一字，他要复习！自己在田字格上列出来了。从阿拉伯数字1，写到10为一行，第二行填了个20，第三行填了个30，第四行填了个40，………直到100，下一页上写了个“一”，第二行，写了个汉字“二”，第三行，写了个三……，还有横、竖、撇、捺、横折，自己学过的笔画和汉字，写在了本上。自己还备注上复习，太棒了，这是要自己复习以前学过的内容啊！👏 👏

自己给自己定的计划，非常乐意执行。我写我的，他写他的，还想一气写下去，写两页就不少了。让他休息，明天再继续！还是自主自发去学习比较好啊！关键是如何把他引到桌边拿起笔，还得让他感兴趣，这需要费脑子琢磨！如果一直这样就好了！😄 😄 家长是不是就这样贪心？

快乐玩耍，快乐学习！