昨晚依然学校举行了父母大课堂活动，听完我心里再次为最近对姐们俩的“不耐烦”感到自责。70%的父母都说养孩子不容易、身心疲惫，我有时真的也会有同感。昨晚洗漱完躺在床上一个人静下来想想，那种我们大人口中的“累”是我们强加给孩子的，不是孩子累了我们，而是我们的孩子承担了我们大人的焦虑情绪。当我们因为种种压力焦虑而心情不好时，孩子本该这个年纪的调皮、任性或是拖拉就成了我们发泄焦虑情绪的导火索。

课堂上当听到老师说“拥有情绪稳定的父母是孩子一生的福气”时，我想到那句“幸福的童年治愈一生，不幸的童年一生治愈”。从小到大我是在父母的夸奖和肯定中长大的，哪怕我做的并没有那么好，在我的父亲母亲眼中，她们的女儿永远是最好的，所以我印象中父母对我“疾言厉色”的次数屈指可数，她们经常跟我说的一句话是“这样也很好.....”。而我最近因为自己的“焦虑”转移在依然和依心身上的负面情绪却有好几次......自己每次却还理直气壮的认为“她们不听话甚至觉得她们叛逆”，现在想想我每次指出她们的错误用的都是“家长的威压”，而不是“平心静气”的去跟她们说话：比如早上起床磨蹭我会催促她们，但这明明是我早叫她们十分钟就可以解决的事情，比如面对她们的嬉皮笑脸我会严肃训她们态度不端正，但如果我多点耐心而不是一开始就变脸，她们应该会更愿意接受而不是迫于威压心不甘情不愿的流着泪去做，再比如她们取得一点小进步，明明告诉我是想得到表扬和肯定，而我们总是简单表扬之后说了更长的一段让她们“别骄傲”的扫兴的话......

老师说家庭教育不是简单的教育孩子，更是父母的自我教育，我们父母是影响孩子最大的老师,一言一行都影响着她们，所以做父母的我们无须十全十美，但必须尽心尽力。养孩子是一场修行，修的是我们父母的情绪智慧，大喊大叫只会教出性格暴躁或者自卑的孩子，我们真心实意的了解孩子，接纳孩子的负面情绪，倾听孩子的心声，然后给孩子智慧的爱。

孩子若是平庸那就承欢膝下，若是出类拔萃那就展翅高飞。只希望她人生一世，健康善良。

时刻提醒自己：悦纳我的孩子！