2023-5-20 星期六 晴（1987）

520，我爱您！五月浅夏，盛木繁花！这美好的日子里，祝福大家好运常伴，天天开心！

从今天起，我们要照顾好自己：是把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海。面对烂人，也请务必收起你的大方，要知道不是谁都配得上你的格局。别再委屈自己了，喜欢的物件就去买，想做的事也不必在意别人的眼光。内耗严重的时候，不要责备自己。你不妨试试，冥想，正念，或者找家人和朋友聊聊。你还要知道关于爱的残酷真相：爱都流向了不缺爱的人，当你都不爱自己，没人会抽空爱你；当你开始爱自己，整个世界都会来爱你。往后余生，爱你所爱，行你所行。愿所求皆如愿，前路皆坦途，愿每一天你都能优于过去的自己。

我们要活出自己的情绪状态、能量状态和生命状态。情绪关乎我们的生死，是最重要的法门，是父母必须修养的道场。我们的表情就是孩子的心情，所以我们每天回家进门前，先把自己的不良情绪排解掉。父母安定，则孩子安定，他才有安全感，才能安心地去学习。能量状态的提升能给到孩子无穷的动力。良好的生命状态可以滋养孩子的未来。

爱是牵挂，爱是包容，爱是信任，爱是理解，爱是给予，爱是付出，爱是呵护，爱是相伴，爱是执着，爱是珍惜！ 正确的爱是不妨碍不伤害，让我们不忘初心，给予孩子正确的爱，给予他们成长的空间，给他们足够的爱和关心！爱是治愈一切的良药，爱是一切的答案！成长不可重来，但是爱可以，请爱先行，让家里充满欢声笑语！

感恩大女儿，下班后帮我贴了窗户防晒纸，我只负责打下手，既省心又省力，我好幸福，妈妈爱你哟！