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2023.5.21星期天晴（261篇）
老祖宗留下来的一句老话，减衣增福，减食增寿。像我妈这样的体重得建议控制她七分饱，什么都不能让他吃的太多了以后，身体好了锻炼也要开始。以后每年让她做一次体检。她这种体质以后得注意了。好好休息并保持乐观向上的心态。才是硬道理。在医院的这几天什么形象不形象，什么面子不面子都是浮云。唯有健康是本。以后我也得注意跟爱惜自己的身体了，我妈还有我，我可没有闺女啊，在医院这段时间我悟到了很多，钱财乃身外之物，什么你的我的，生不带来死不带去的。唯有自己有个好身体才是大事。
