第67篇过犹不及

今天突然间脑海里冒出来一个成语:过犹不及。意思也是知道的，就是表述不够严谨，于是从网上查了意思:过犹不及，是汉语成语，意思是事情做得过头，就跟做得不够一样，都是不合适的。例句有“凡事都有个尺度，过犹不及是要不得的”。

比如今天就有一个事情，因为是周末，于是就睡了个午觉，大约一小时，当睡醒的时候，感觉头懵懵的，思维也不清楚了，大宝正在做作业，问了我一道题，我也没和她说清楚，等头脑清醒了，才又和她说了一遍，真是:过犹不及，怪不得都说睡午觉30分钟最佳，时间长了真的容易睡不醒，造成头脑混乱。

现在的人们生活习惯大多不是很好，有些人喝酒没有控制，一喝就容易喝多，往往给身体造成影响，有些孩子沉迷电子游戏无法自拔，没有控制，形成网瘾，这些都告诉我们，凡事都要有个度，一旦过了火，好事也会变坏事。