曾经以为105很难逾越,现在发现曾经的自己还是太天真!如今我也面临这个减肥的话题,也初步理解到她们说的“越减越肥”!
像我这种圆脸人,体重过百就显得很富态。总是很“长脸”,很“有面儿”!近两年各种原因,导致体重非我能控,也确实成为困扰我的一块心病。
平时吃的也不多,但每次想减肥的时候,下一顿一定会提前饿,不自觉的会多吃一个馒头。这几天尤为明显!我在想,很多大是大非上我都能决绝,偏偏在体重上难以抵制,不控制体重何以掌控人生?
我的审美并不是以瘦为美,但是胖了确实影响生活,系个鞋带都略显困难,所以,此肥不减更待何时!
一周轻断食买来好几年了,也没实施,明天开始尝试一下!