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觉察是改变的开始
杨兴美(小泉妈妈)

2023年5月24日 星期三 多云 2084篇

在下午的时候,跟朋友聊天时,得知她通过学习,对自己越来越不满,觉得自己太无知了。走进了一个优秀的大团队,越走越发现自己满身都是缺点,就仿佛毛毛虫一样,全身皆是″毛″(缺点),都感到有些困惑和迷茫,问我该不该继续走下去?图像

我告诉她,恭喜你你进步了!你终于从″长有理"转变成了″满身错",说明你对自己有了觉察,这是改变的开始。因为你已经从不知道自己不知道转变成了知道自己不知道的状态。你的这个改变堪称蜕变,你的纠结和迷惑很正常。因为改变的过程是痛苦的,所以很多人不愿意改变。愿意待在舒适区里舒服,但是你若不经历蜕变的痛苦,哪来破茧成蝶的美丽,也就是说"只有经历风雨,才能看见彩虹,没有人能随随便便成功″!

她半信半疑的说:你这是鼓励我,还是心里话,我感觉我越学越瞎,怎么能算进一步呢?我说:你以前的正确都是你认为的,是观念的问题,通过这么长时间的学习,你改变了当初″我执"的观念,学会了洞察自己,所以你才有了如今这种″越学越瞎"的感觉。你的痛苦,纠结及困惑来自你的自我觉察,所以我们经常说的一句话叫″觉察是改变的开始"。在生活中你觉得艰难的都是上坡路,而你感觉舒服的都是下坡路。无论是上坡还是下坡都是一种修行,相对来说,上坡路更锻炼人。所以恭喜你正走在上坡的路上!

她眼前一亮,高兴的说:多亏你的解释,我现在通透了,不迷茫了,我得继续走下去,不能半途而废。当听到她说完这些,我也通透了,能够帮到别人是我的一种莫大的欣慰!

细细的想一想,这跟我们写日记,学习家庭教育如出一辙,说明我们的学习不但能够用到家庭教育上,而且可以用于做人做事上。

相信我们的坚持,终将美好!

一举多得的事,何乐而不为呢?


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