我们在与他人的交往中感到愤怒时,孩子往往很容易成为发泄对象。当你把怒火指向另一个人,而不是最初让你生气的那个人,这就是迁怒。人们经常会选择一个更安全的对象,比如孩子,来发泄怒火。
当你吼叫时,问问自己:我到底是在对谁生气?你可能会发现,根本不是你的孩子,而是别人:你的老板、配偶、搭档或者你妈妈。
我们在与他人的交往中感到愤怒时,孩子往往很容易成为发泄对象。当你把怒火指向另一个人,而不是最初让你生气的那个人,这就是迁怒。人们经常会选择一个更安全的对象,比如孩子,来发泄怒火。
当你吼叫时,问问自己:我到底是在对谁生气?你可能会发现根本不是你的孩子,而是别人:你的老板、配偶、搭档或者你妈妈。
想想是否有这样的情况,当你冲孩子们吼叫时,你其实是因为对其他人生气。