如果潜意识中把培养孩子当成任务，就像每天遛狗一样，是你不得已不做的事情，那么内心会有隐隐的不耐烦和烦躁。虽然人陪在孩子身边，但心里想的却是工作没有做完，晚上吃什么，白天上班，晚上带娃，我真的好累……在这样的状态下，我们其实是抗拒陪孩子的，为了打发时间，手机就成了您陪孩子的标配。但你要清楚的是，高质量的陪伴是频率一致的交流，这听起来是很难，但其实也很简单，在陪伴孩子的时候，尝试把自己也当成孩子让你有孩子的心境，也能帮助你成为孩子的朋友。 蹲下来与孩子持平，用平和与温暖的心伴孩子成长。

无声的陪伴是最棒的爱，有些花会在春天开，有的花会在夏天开，也有的花秋天开的，如果我们的孩子是梅花，会在冬天里绽放。成长需要等待，不能急于求成。

沉默的陪伴支持最重要不要，不要用指责，控诉表达你的爱我们要用的是陪伴和支持。

今天我休班儿，在家里陪孩子们，孩子们起床后，我给他们做好了饭，一起吃饭。吃完饭后，我就让儿子、女儿快去写作业，我收拾碗筷儿，整理房间。刚开始我想鼓励他们俩一起做家务来，但是考虑到还是作业要重要，就没有让他们俩插手，孩子们也没有想做的意思，我感觉到有点失落，没有能没有能正确的引导孩子们主动做家务的习惯。我还是需要学习成长呀，才能更好的教育孩子们养成好习惯啊！