共情就像一把钥匙，能够打开孩子的心扉。但是共情又是一件特别难的事情，所以我们都需要去学习到底什么是共情。

是我们愿意听见和看见孩子任何的情绪。比如孩子放学回来他说:“”我今天累死了，我啥也不想干，我就想睡觉了。”这时候无论如何我们都不能这样站在自己的角度去说教:“”你什么都没干，你有啥好累的？你不就上个学吗？你作业写完了吗你就累？”更加不能说:“你累妈妈更累，你这样以后长大了怎么办？这么不能吃苦……”

你看我们这样一句话就能把孩子完完全全给堵回去。孩子会感觉原来回到家话也是不让人说的，也不会被理解的。孩子慢慢的就不想跟我们说话了。

面对说教，孩子还小的时候他可能就只是躲回他的房间，但是等他进入青春期，可能就是蹦的一下把房门关起来，再也不和你说话了。

所以从孩子第一天回来跟你说，妈妈，我好累我今天不想学习了。我们千万不能只盯着学习这件事情，而是要盯着前面他说的那句话:我好累。与孩子共情。“孩子你今天辛苦了，发生什么事情了呢？”同时我们也要专注的看向他。如果孩子说，我们老师今天拖堂拖了好久。你可以再次的站到孩子的角度来理解，“老师今天拖堂这么久是有点过分哈，你会累也是很正常的。”

这个才叫做共情。

我理解的是有效沟通！沟通的技巧，说话的艺术，一个高情商的人聊天！