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情绪背后的需求,需求背后的高期待

2023.6.1 第249篇成长日记

昨晚老公一直心情低沉,睡觉之前才说,昨天下午他回来本来想休息一会睡一觉,晚上好陪我玩,结果我回来后就把他叫起来了。我说,你在怪我啊 老公说也不是,就是没休息过来 累

可是在我心理:我回到家看到老公在睡觉,我就没叫他,我一直陪着儿子在外面玩,后来和儿子玩水枪儿子衣服湿了,才进卧室给儿子换衣服,儿子又说看书,看见那个挖掘机儿子想要,之前就说给儿子买,所以才叫的老公,而且婆婆也喊要吃晚饭了。

老公下午起来我就看到老公心情低沉,我也有些猜到是因为我喊他起床,催他出门,因为儿子一直喊着要挖掘机,哭着要赶紧出门老公有点烦躁

老公给我说2.3号有个小活动,就一会2号咱给他摆上,3号下午3点咱去给他弄一下就结束了。我说可是那样我们就不能去远门了啊……

其实我是有些失落的

但是我更多的情绪来自于,我不能因为这事发脾气,这种难受。

今天中午我没给老公打通电话,我的情绪就莫名来了,其实还是我知道明天后天不能一整天出去玩,中午下课回到家儿子还淘气,我心情一整个大烦躁,我想的是结婚干嘛,真累,有孩子干嘛真累。

肯定自己,哄儿子睡觉的过程中很平静,儿子一会痒痒一会拉粑粑一会喝奶,我都非常耐心,肯定自己。

儿子从昨天开始呕吐,吃什么吐什么,中午睡着睡着又咳起来吐了,咳嗽咳嗽的就吐了,我给老公打电话,老公立马回家了。

老公对儿子非常关心,有个好爸爸,老公在忙工作的时候也能照顾家庭,我的伴侣非常好

老公回来的时候我已经把儿子安抚好了,已经又睡下了,老公过来抱着我,我气呼呼的,当然不是气呼呼是撒娇吧,老公说昨晚就看出我不开心了,我们就一起拥抱聊天,老公说晚上带儿子去医院,让我去上课没关系,他带着公婆去。

谢谢你老公,有你在 我才能安心的学习和工作

老公又重新去工作了,就这一会的抱抱聊天,我又重新安抚了自己的心情。我的心情是受老公影响的,其实我的不开心老公也能看到,也是会影响的,所以还需提高自己…… 慢慢来

我其实也想,明天老公去工作,后天老公去工作,明天后天老公还安排了工人去家里的院子收拾墙,肯定无法放心的踏实的玩。和老公在一起,就好了~就是约会了,不要给自己枷锁非要出市出省,就去一家安静好吃的餐厅吃顿饭,看个电影,在路上开车聊天吃东西,就是非常幸福了,晚上回家搂着儿子,第二天早上美美的睡个自然醒。儿子身体健康,公婆身体健康,幸运极了~

我对和老公的约会期待太高,就会有情绪,就是和老公在一起就行了~

肯定自己,知道放下期待 知道老公的工作重要

毕竟明天老公给我们赚钱去嘛~

想通想通,只要明天后天和老公在一起~ 吃顿饭就行了~ 没有高要求 非要出去玩~

就算老公明天不去,也没关系,这就是给自己的挑战,要不要接受!

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