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叮铃铃，五点半的闹铃响了，即便不想起床也得硬着头皮起来，把两个小懒虫一起喊醒准备出发，阓心有点闹脾气不愿意起床跑步，嘴里嚷嚷着：“我又不胖，干嘛让我去跑，你们带弟弟去跑步减肥就行了…”她小嘴叭叭的，我们也讲不过她，只跟她说，跑步不仅可以减肥主要是锻炼身体增强免疫力，你那小身板需要强壮一下了。嘴上拒绝着身体却不得不行动起来，还是老路线，从小区到太阳城，在太阳城来回溜一圈，儿子表现不错，一直跟着爸爸坚持没掉队，闺女跟着我总是撒娇喊累，我在前面跑她在后面走的，还不错，我们总体也坚持了四五公里，路上碰到有位跑友，他还称赞闺女不简单挺棒的呢，小小年纪愿意起来床，能到公园里即便不跑步，走走看看景色，呼吸一下吸鲜空气，感受一下朝阳也很好呀！是的，其实他们已经很棒了，相信晨练肯定会带给他们不一样的体验的。
