今天有幸参加武校长的线下课程，感恩告诉我此次课程安排又及时提醒我报名、抢票的纪祥妈妈(也是相识多年的嫂子)，感谢武校一天付出，还要感恩所有的助教老师。

       在这一天培训学习中，学到了很多知识，很多方法，把它转化成自己的东西，改变自己才是最大的意义。感悟总结为以下几点:

     1、打破自己的认知(认识问题的多面性)，慢慢改变自己的行为，最终改变自己的命运。在此过程中，将每件事情都当做是一种体验，安于现在，安于当下，努力做好每件事，不要因哪种结果而焦虑不安。

     2、在外人面前我们是温柔的，好脾气的，事事能为别人着想的，面对家人却成了凶恶的，爱发脾气的，事事都要控制孩子，控制家人的反面人物，用了自己的反面去教育孩子，此刻认识到自己的错误，要时时调整自己的角色，调整自己的情绪，拿出自己最好的情绪对待陪在我们身边的家人。

   3、家庭教育的六德内容:1-孝悌，三孝就是孝其身，孝其心，孝其志。保证父母吃穿不愁并不是孝的全部，接下来我需要改变的还有很多很多。2-节制也是一种智慧，一种幸福和一种自由，让孩子体验挣钱的不容易，不该花的钱一分不花。3-自立，对孩子放手。让孩子做到自己的事情自己做！4-利他，增加自己被利用的价值，以身传教给孩子做利他的事情。5-诚敬：敬是一种礼，不敬别人，就得不到别人尊敬自己。6—感恩：感恩遇到的一切，无论好与坏，只要没要自己的命，就是在帮助，渡或者提升自己，就要心存感恩之心。

      在学习中还有很多的启发和启示，在以后的生活中要提高觉察的能力，努力做好自己，向智慧家长转变。