20230612星期一小雨转晴

周五晚上开始嗓子疼，周六起来更疼了，送完姐姐去拿了消炎药，回家吃完药就想睡觉，吃饭也特别疼，下午又睡了一觉。

周天下雨，嗓子疼痛有所减轻，姐姐仍旧是在自己屋里学习看手机。

爷爷现在就像个随时准备战斗的状态，周日早上我看到前一天和前两天早上剩的鸡蛋还放在冰箱里，今早又准备了新的肉饼和鸡蛋，我说你们把前面剩了2天的鸡蛋不吃，难道要让它烂到更厉害了才吃么？（他们习惯就是这样，剩饭菜最少隔一顿或者隔一天才吃，并且不放冰箱，叨叨多次后现在放冰箱了），老头这个时候就开始和我吵吵，我一听他反驳，我就进去了斗争状态，我说我一大早不想和您吵架，我只是把昨天的鸡蛋热一下吃掉，老头就想让我吃新的，剩的继续剩，他反正要不能承认他的错，老太太就不吱声，除了干活永远坐沙发睡，躺床上睡。

周末心情就特别不好，嗓子疼，看着婆婆每天睡不醒，就感觉说不出的感觉……，而这时候老头就随时和别人吵架，没人和他吵他就找老太太的事，一天最少2.3次，老太太也不说话。听他们吵架好烦好烦啊。虽然大脑知道那是他们的事，和我无关，可身体的感受还是控制不住。

周一早上，姐姐起来说头晕，难受，来例假了，不想跑操，我说你周末怎么不去医院开假条，我说给你熬个姜糖水喝吧，又一看表来不及了，她说没事请会假，我这时就想爆，明天周五就来例假了，周日不去医院开不跑操的假条，非要周一请假去开，我说给你手机自己请吧，请了3节课，我说为啥3节课，她说第二节课就跑操，这样就不用跑操了，我说你不想跑操就等8点门口医院开门去开个假条，也不用请那么多假啊，她不说话了。（这个时候我看到孩子难受，可我不想去说她难受就休息，我看到她这样多次早上说难受请假，感觉顺手了，又想到周四要地生会考了，这个时候我就想控制她，控制不成就提高声音发火，这个火还有周末两天积累的情绪）

后来姐姐吃完饭就去屋里，老师又喊赶紧把作业拍过去，我又很气愤的说赶紧拍作业，姐姐把手机拿走后，我就吃饭，这个时候好烦好烦啊。好久没有这种感觉了。

然后去叫小宝起床，我给她远了一套裙子，今天拍毕业照，小宝不喜欢，她又自己选了个，我这时有两个声音尊重孩子，让孩子换一个，最后还是让她换一个（她远的那个是奶奶10多元拼多多买的，穿着太透了，我想扔孩子又不同意），这时我又控制了，可如果是平时也是允许她穿的。

我出门上班，走到半路，突然感觉轻松些了，舒服多了。

一个随时爆发并主动找事的爷爷，一个除了干活就是睡觉的奶奶（老年病导致睡觉并不能根治）一个青春期的孩子，一个中年焦虑的妈妈，一个幼儿园可爱的小女儿组成了我的家。

在家两天太压抑了，我突然意识到这样的家庭氛围谁都不喜欢，不止我有这样的感受。

可是我还做不到如何不被他们老人的相处模式影响心情，一面是还不适应的工作，还有对姐姐的期待最近有点水涨船高，因为会考这件事照见了我的期待，突然感觉像掉进泥潭里挣扎。

我要怎么来调整我从而带动整个家的氛围，我带动家的氛围目的是什么呢，让孩子在温馨的家里成长，让老人心情好，让我自己心情好，让家有温度。最最根本的想法是孩子好。

可见我方向有点不对，让老人舒心才是第一位，可看到他们吵吵就烦死了，啊……。

要怎么解呢？哎。