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2023-6-12 周一 多云转晴 亲子日记第1277篇
今天的天气又变热了，气温25-36度，否则全身是汗，脖子下出汗太多皮肤都有些发红了，伴有瘙痒了，所以不得不开空调度日。一皋学校教室有空调和风扇，这样还好些，这段时间注意，贪凉导致的感冒，胃肠道的不舒服，头昏头痛，怕风吹，怕空调直接吹。还要注意从外边回来，不要立刻对着空调吹，把汗擦干，或者远离空调，这样避免冷气直接吹入汗毛孔。天气热，反而要喝些温水，这一点尤其注意。
