今天，上一本书——商贸，从贝壳到丝绸我和女儿已经读完了，今天我们换了一本新书叫做——好习惯，养成宝典。这本书陪伴孩子的快乐童年，还是一本饮食篇的书籍---可乐喷泉。我们读的第一个故事是——“贪吃的小胖”:

“哇，好香啊！”小胖被厨房里飘出了香味儿，给弄醒了。小胖马上穿好衣服，马马虎虎的洗完脸，刷刷牙就奔到了厨房。看到桌子上摆的美食，小胖口水都流出来了，他迫不及待的跑到餐桌前，尝尝这个，吃吃那个，开心极了！

小胖狼吞虎咽的吃完早饭，满意的摸了摸肚子。“咚，咚，咚……”听到敲门声，妈妈赶紧去开门，原来是河马大婶，提着一个小篮子走进屋，对小胖妈妈说:“我刚做了点儿小点心，拿来给你尝尝。”听了有好吃的，小胖又来了精神，我马上跑到门口，抢过妈妈手里的点心，就往嘴巴里塞，边吃边夸到:“真好吃！真好吃！”

吃完了，一篮子的小点心，没一会儿，小胖就感到肚子疼，他捂着肚子呜呜的哭了起来！妈妈赶紧请来了象医生。原来小胖是吃的太多，引起的肚子疼。象？，？医生给他开了药。尝到苦头的小胖说:“我再也不敢贪吃了。”

当我读了这个故事后，我知道了: 1 父母要合理安排孩子的一日三餐，保证孩子按时按量吃饭。 2 父母不能因为溺爱而促成孩子暴饮暴食。 3 父母要给孩子做出榜样，不在饭后又过量进食其他食物，以免孩子有样学样哟！