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不管是周一还是周末我依然是四点半左右就醒了，可能这个生物钟已经自己养成了。醒来就喊安苒出去运动了。她一睁眼就爬起来赶紧收拾，娘俩就这样出门了。
先从公园溜一圈，她骑自行车我在边上慢跑。又去双杠上练了一下？然后又跟她去从来没走过的林荫小路，这条小路在河两边，树木都把路遮起来了，真是避暑的好去处。娘俩溜达一圈回来就七点多了，这大清早的我就把她锻炼完了。
中午我同学聚会，安苒和姐姐回了姥姥家，姥姥做了他们爱吃的菜。下午安苒从四点又跳舞到六点，这活动量真是精力充沛。
忙碌的一天又过去了。
