情绪三部曲

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🌸情绪管理三部曲☕️

❣️第一步，是接受，第二步是安抚，第三步是调整。

❣️顺序不能错，顺序非常重要。

❣️所谓接受，就是你先要认可孩子的这个状态。你要知道，不管因为什么，他此时此刻就是这样的。安抚就是说，这个时候你要用恰当的方法来陪伴他，首先感受孩子的这种情绪，关注这种情绪，然后才能帮他走出这种情绪。

❣️其实，教育孩子最好的时候，是在孩子做得对的时候。当孩子做得不对的时候，是建立亲子关系、融洽亲子关系的时候。因为当孩子犯错误的时候，他会特别担心受到家长的批评，特别担心受到外界的指责和负面评价。而这个时候，如果你能给他无条件的支持和爱，那他一定会得到满满的安全感。

❣️然后，再去解决问题。

愿每个孩子都被温柔相待[爱心]

晚安[月亮]