一张桌上放着一杯水，这只杯子它已经放在这儿很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清透明，你知道这是为什么吗？因为灰尘都沉淀到被子底下了，生活中烦心的事很多，就如掉在水中的灰尘，但我是我们可以让它沉淀到水底，让水保持清澈透明，使自己心情好一些。

不断的震荡，一点点灰尘就会使整杯水浑浊一片，更令人烦心，影响我们的判断和情绪，学会沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己，让生命在运动中慢慢沉静，让心灵在浮躁中享受片刻宁静。

把那些烦心的事当做每天必落的灰尘慢慢的，静静的让他们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳他们或许我们的灵魂会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生会更加快乐慢慢生活，慢慢走，让你浮躁的心清凉起来。

不切合实际的幻想，当然很难有切实可行的计划也能有阶段性的成果，没有成功的希望，必然就心态浮躁建议思迁，最后连仅有的一点激情也被消磨的荡然无存了，让我们学会等待，平息浮躁的情怀。。

让我们用积极的心态乐观的情绪坚定的信心慢慢等待，浮躁就自然的离你而去，和孩子们生活中又何尝不是这样呢！让我们多一些耐心，和孩子一起感受这人生成长的过程。