你前面对孩子控制太厉害了。欲望越强烈，考试越紧张。允许孩子调整心态，正视成绩，考及格就行，定低点。放掉心中的包袱，放松了，体会到成功的喜悦了。孩子喜欢抄作业，对作业，小测验也可以，心里不是那么扎实，对答案后才心安。随时对答案，把考试的心态，带的虚弱，远离作业帮，改变学习方法，做完作业，对自己有信心，这是习惯的问题，太看重成绩，太看重考试。

   家长长一个笑脸，不是考试脸，心里紧张。对未来不确定性的担忧，未来拿不准，意识和潜意识的矛盾，对过去的事放不下就抑郁。对未来不确定性，就焦虑。脸上看不出来。经验的积累。经验老到，通过脸看不出内心，修炼修养，面具高级。你的焦虑会投射到孩子，孩子紧张，又传到这里，把心放平了。认知高观念正，观念更新，今天过好现在就行了，作为父母的本质，现在该有的样子，孩子没有恐惧感，无条件接纳孩子，好点不好点都接纳。今天的分数不决定孩子的未来。提升认知水平，降低焦虑，应对焦虑。敞开胸怀，接受未来发生的事情。父母做到了，坦然了，孩子才能面对挑战。活在当下。不要想，不要纠结，人生就是体验，人生不如意十之八九。增益空间，认知决定行为，行为决定结果。心态决定一切。武校说的特别好。