2023年六月26日，星期一晴

刚才在家长空间里听一位老师讲如何培养孩子的运动兴趣 我颇有收获 喜欢运动的孩子会比不喜欢运动的孩子具有更大的优势，比如他们的身体更加强壮，抵抗力和免疫力更强，性格更加开朗活泼，也更善于交朋友，乐于与他人合作。然而，并非所有的孩子都天生喜欢运动，尤其是随着学习负担的增加，越高年级的孩子越缺乏锻炼，这点我深有体会。拿我家五年级的姑娘来说，三年级以前她是个活泼开朗爱上蹿下跳的孩子，每次回姥姥家，在黄河大堤上跑来跑去，在泥土里爬来爬去，她也不显脏，好多人都说我家姑娘是个半小子。但是最近两年发现我家姑娘现在非常的文静，平时因为时间的有限，放学不是写作业就是看书画画，很少有运动的时间，身体也稍微有些发胖。

听完这节课，我才忽然明白我家孩子最近两年运动量少和我有一定的关系。通过这节课我知道父母是培养孩子运动兴趣的第一位老师，最重要的一点是父母要以身作则。孩子运动习惯的养成，在很大程度上受父母的影响。父母对体育运动没有兴趣，很难在行为上给孩子做积极的示范。端午期间，老公陪女儿打了几次羽毛球，女儿非常喜欢也刚刚接触 打的还可以所以我要抓住这个机会，有时间就陪姑娘下楼去打羽毛球，让她慢慢喜欢运动。