132篇周一晴

早上煮的排骨被儿子一扫而光，还吃了半碗米饭，就是太挑食了，玉米一块也不吃，害得我都吃完了，到中午饭点了还不饿。

给他买的新球衣到了，薄荷绿加粉色，上身效果还不错，儿子挺喜欢的，中午开了空调让他睡会。

这两天刷段视频，几乎都是出来的高考成绩，几家欢喜几家愁。借用武际金校长的一段话:家长要放平心态面对孩子的考试，面对孩子的成绩，面对孩子的未来！所谓“担心是诅咒，抱怨是毒药”，焦虑的情绪是会让心乱起来的，是会表现在脸上的，是会投射到孩子身上的。

回归做父母的本质，坦然面对孩子的理想和不理想。今天的分数不能够决定孩子的未来！

希望父母们，包括我，能和孩子站在一起，成为孩子的加油站！不要因为自我的过分焦虑，忽视了更加重要的东西。更不要用辅导机构换来自己的心理安慰！

降低焦虑，活在当下是一生的课题！

提升认知，放下焦虑，家庭关系会变得越来越好，世界也会因千千万万个家庭的改变而变得越来越美丽。