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吃过晚饭，继续修行。孩子写作业，我写日记。当父母容易，做父母难。为人父母，就是和孩子一同成长的过程。
不知不觉，写日记快三个月了，自从听了武老师的课，我的情绪温柔了不少。坚持写日记，记录与孩子在一起的快乐。育儿先育己。我学会控制自己的情绪，这是一场与自我的对话，对自身的教育。父母的情绪，是孩子人生的底色。
唯有自己情绪稳定，才能更好地滋养孩子，陪伴孩子健康成长。
