2023年07月01日      第108篇

          三天成为智慧父母训练营        第二讲      

懂孩子是解决问题的密码

      孩子生命的养料是：安全感、被看见、被接纳

      前提是：父母情绪要稳定

      1、不伤自己

     ①表达愤怒而不是愤怒的表达

     ②聊出来

     ③动起来

     2、不伤孩子

     动嘴之前深呼吸，动手之前离开现场

     3、看见情绪背后的想法

     转化自己的观念。控制是气球，转念就是沟渠。

     安全感

     想要孩子有安全感，家长就不要把孩子和他人比较。不要催促，尊重孩子的成长节奏。

      被看见

      当一个人被忽视，会有什么感觉呢？

      看见了，要及时回应。

     被接纳

     孩子都是犯错中成长的，犯错是孩子的权利。

     父母的首要任务是发现孩子的优势，而不是挑孩子毛病。

     二、对事不对人

    接纳孩子就是把孩子和他的问题分开。

    孩子犯错，先问自己：“还以为什么会这样？是哪些生命养料没有得到满足呢？”

    当你每天和孩子互动中让孩子感受到安全感，被看见，被尊重，被支持，被欣赏，那你就等着孩子成长的惊喜回报你吧！