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2020年10月6日 晴
下午陪逸辰去学武术课了，今天逸辰未出现满头大汗的情况，未进行体能训练，只是学习动作，刚开始精神头很充足，但到快结束的时候出现了注意力不集中现象，过了一小会注意力又集中了，每周都进行一项体育锻炼不错，跟其他小孩子做做游戏、追逐接力等等，对孩子们身心健康是有益处的。
