7月3日整理笔记，随记1069天

今天学习了通往智慧的顶峰的六个台阶，这六步一步也不能差，一步也不能乱。

.1布施 2.自律 3.忍辱 4精进 5禅定 6.智慧。

第一个布施：就是我们经常讲的舍，其中包括财施.，法施、无畏施三种，财施得财富.就是将财富物品舍出去.法施得智慧.授人以鱼不如授人以渔.无畏施就是见义勇为，始于援手，救人于危难，无畏施得健康.法施为最上上乘功德.舍是要让我们修炼，内心丰盈，富足的，平和，智慧大无畏的心。因为内心富有才是真正的富有.，内心通透才是真正的智慧.，内心大无畏才是真正的胆识，只舍不得才是舍，有目的的舍叫做交易，让自己成为爱永远不缺爱；要学而之用.学了转换为行动，做到知行合一。

第二个台阶持戒（自律）：一个能管得住自己的人一辈子不用被别人管，一个管不住自己的人，一辈子被别人管。只有自律才可以到达自由，所以越是成功的人，越是自律！！放纵是本能.自律才是修行.最好的医生是自己！顺为人逆为仙.玄机就在颠倒间！强者战胜自己.弱者被自己战胜.强者控制情绪.弱者被情绪控制，人要成功，首先必须自律，尽最大努力付出。人最强大的敌人是自己，修身就是约束管理自己，管不住就是会放纵，放纵欲望的人，凡是让你玩儿的爽的东西，最后一定会让你痛苦，反之，凡是让你痛苦的东西，最终一定会让你强大，因为这个世界上真正智慧通透的人，全都是在苦难中修行过来的人。

低级快乐，触手可得，身体感到快乐，是建立在别人的努力付出之上，心是空虚的。而高级快乐只有自律才可以获得，身心合一快乐。还有一个就是顶级快乐，只有通过煎熬才能获得，心灵的自由。

强者战胜自己，弱者让自己战胜，心平何须持戒，身正何须坐禅？只有自律，才有自由！这就是自律，这就是休行。

第三个台阶忍辱，90%的人在这一关被刷掉了，这一关他太难过了，因为他是脱胎换骨。就像凤凰一样，如果我们想浴火重生，先把自己的毛全烧光了以后，然后再出来，再长出一身漂亮的羽毛，通过此关的人，你将重生！最难通过的考验：忍他人不能忍，.吃身体的苦，锻炼毅力.吃精神上的苦，锻炼意志力，痛苦得智慧！

第四个台阶是精进：精益求精.，坚持不懈，精进终成正果，.行为习惯上升会成为思维的习惯.（潜意识）保持积极向上乐观的精神一辈子豁达！

第五个台阶是禅定：外离相为禅，内不乱既定。外禅内定，即为禅定。也就是一眼能看穿本质.外离相：看破假象—到达本质—快开慧眼！内不乱——生定力，心不被搅乱，不被欲望诱惑所牵，内不动心，外不执相，管得住自己的心和念，不胡思乱想，意念专注，身心合一。

第六个台阶到达智慧的顶峰，人生最大的财富是智慧！开悟。感恩孙老师的分享。🙏🏻🙏🏻