网上曾流行一句话：下午三点适合见面，傍晚六点适合想念，夜晚十一点适合向心爱的人道晚安。

底下有人暖心回复：请别忘了也跟自己说一声晚安。

是啊，我们一生中跟很多人说过“晚安”：

当孩子时，跟爸爸妈妈说晚安；上学交朋友后，跟朋友说晚安；结婚成家后，跟爱人说晚安；升级父母后，跟孩子说晚安……

可是，这么多的晚安，我们唯独忘了认真地跟自己说一句“晚安”。

就像我们曾经跟很多人说过“你很棒”，但却唯独没有对自己说过一句“我很棒”。

小时候，我们渴望看外面更大的世界。可长大后，我们慢慢地被外面更大的世界所淹没，也越来越在乎别人的喜怒哀乐、悲欢离合。

只是这种淹没和在乎，让我们一点一点失去了对自己的关心和呵护。

外面的世界再大、再精彩，我们始终都是孩子，都是需要被关爱、被鼓励和被陪伴的孩子！

我们如此拼尽全力、用心去过好生命中的每一天，那么，当夜深人静、褪去忙碌之时，每个人也就都值得一句温暖的问候：晚安！

这句问候，和年纪无关、和身份无关、和收入无关，和想得到一个祝福有关，和想拥有一个美好的夜晚有关。

如果今天过得开心，对自己说声晚安，让一整天的欢喜翻倍，然后带上它入眠，直到明天灿烂的阳光洒进屋内；

如果今天过得糟糕，更要对自己说声晚安，让所有的不愉快就此归零，睡前忘掉一切，醒来就是元气满满的一天。

对自己说晚安，不是矫情、不是作秀，是和每一个“今天”认真告别，是对无数个“明天”诚挚的期待。

所以，不要等待、不要犹豫，一切就从今晚开始吧。

入睡前，请记得对自己道一句：晚安。