2023-7-10 星期一 晴（2053）

“不欲以静，天下当自定！”意思是: 不起贪欲而趋于宁静，天下便自然复归于安定。任何一种经历都是来磨练我们的心性的。我们要带着一颗平常心对待一切，不被外界所干扰，过好当下。接纳当下的无常，允许一切的发生，学会及时调整自己的心态。

冥想可以放松身心，可以使专注力集中。冥想适合读书前、上课前做一做。

父母的一言一行随时都在潜移默化地影响着孩子。我们一定要以身作则，给孩子树立个好榜样。父母改变了孩子，孩子就改变了。

知人者智，自知者明。知足者富，强行者有志。只有认请自己，方能做好自己。知足方能常乐。广夏三千，夜眠只需三尺；家财万贯，一日只需三餐。我们降低期待，孩子就会有意外的惊喜。降低对物质生活享受，不与他人攀比，就会过得很幸福。

“曲则全，枉则直；洼则盈，敝则新；少则得，多则惑。”意思是:委屈反能保全，弯曲反能伸展；低洼反能充盈，破旧反能生新；少取反能多得，贪多反而迷惑。委屈方可保全，我们要远离那些三季人，惹不起躲得起，不逞强，便可减少祸端。我们要学会做减法，学习的时候不能贪多，多了则嚼不烂，选择适合自己的，坚持下去！

学习永无止境！让我们活到老，学到老。努力到无能为力，拼搏到感动自己！