2023年7月12日 星期三 多云转小雨

在生活中，困难和挫折是不了避免的。遇到困难和挫折我们要有信心，不畏惧，努力去克服，孩子也是要如此，这就要我们家长培养孩子耐挫能力。

如何培养孩子的耐挫能力呢？

1、让孩子正确认识和对待挫折。无论是生活上还是学习上，孩子适当受一些挫折是有益的，但孩子受到挫折时，我们应该耐心聆听孩子的倾诉，接纳孩子的宣泄，让孩子说出心中的委屈和痛苦，通过释放达到心理平衡。每天和孩子说说心里话，谈谈心，这也是一种抒发情绪的方法。轩宝上学那会，就是每天晚上聊聊天，谈谈心，带着好心情入睡。

2、知己知彼，正确抉择。我们应当帮助孩子正确认识自己和认识社会，正确地规划自己的人生道路，让孩子知道在这努力奋斗中，一定会遇到困难和挫折，他要做好思想准备，不怕受挫，不怕最坏的结果。闲暇时间，多和孩子沟通一下，多多鼓励、表扬他，相信再不好的心情也变好了。

3、对孩子期待要合理。我们不能只重视学习而忽略品德的教育，不要强迫孩子完成力所不能及的事情，对孩子的期望要合理，孩子才会身心健康。根据轩宝平常的表现，期末考试我的期望是语文、数学各95分以上，轩宝也如我所愿都考了95分以上，我们都很开心，这样就很好。

4、培养孩子优良的意志品质。优良的意志品质是实现目标，事业成功一切的根本保证，所以，培养孩子良好的意志品质就显得尤为重知，这就要求孩子从生活中的一点一滴做起。如孩子爬山爬到一半不想爬了，就立即不爬了，而是要告诉孩子再坚持一下，马上就到山顶了。这让我想到了轩宝学编手绳的那天，轩宝刚一开始学不会想放弃，我说到，不急，慢慢学，相信这小小的绳子难不住你，轩宝说到，好的，我一步步学。于是，轩宝在我一遍又一遍的耐心教导下，他终于学会了。

人生不如意事十之八九，好好培养孩子的耐挫能力，让孩子勇敢面对，也许坏事变好事，一切皆美好。