2023.7.15 周六 晴

亲子日记第1698篇

控制情绪，是一种修养，更是一种人生智慧。

一个能控制自己情绪的人，能定得住心境，而定生静，静生慧。拥有智慧，才能把握人生。

人这一生，情绪决定心态，心态决定命运，命运决定生活。不困于心，不乱于情，控制好了情绪，才能控制得了人生。有人说：“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。”很多时候，所谓人生灰暗，起因不过是一件小事，没赶上班车，与人发生冲突，计划打回重定......

如果不加控制，你的委屈、愤怒、怨恨、焦虑，会滋生出更多负面能量，吞噬你的正面能量。金庸先生说：“情深不寿”。因为放纵情绪，等于消耗生命。

遇到任何问题，都要保持情绪稳定，内心平和，不急不缓，遇山开山，遇水架桥，人生没有绝望之境。愿你妥善安放情绪，目光所及皆是温情！

今晚儿子与他的好友终于相聚在一起了，孩子们玩的难舍难分，当然我和妞妞妈聊的也很投机，好姐妹即使多久不见，相聚也总有说不完的话。背诵父母规第272天，亲子共成长我一直在路上，加油！