2023年7月16日  星期日  晴      147篇

说到这个情绪啊，世人都会有情绪，就是看各人如何的去掌控这所谓的情绪。尤其是父母跟孩子之间……

每当情绪冲动，想与孩子争吵的时候，父母可以采取以下三种方式保持冷静，等到情绪的洪峰过去，再与孩子沟通。

首先，父母要积极地询问孩子。在孩子讲述事情经过的过程中，父母激动的情绪会渐渐平复。询问孩子有三个好处:第一，可以帮助父母了解真相；第二，可以让孩子在讲述的过程中反思自己的所作所为；第三，父母和孩子都能更加冷静，再进行沟通。

其次，父母可以保持沉默。如果父母总是对孩子大吼大叫，那么渐渐地孩子就会学习父母的样子，也大吼大叫。如果父母适时地保持沉默，孩子反而会对父母更加敬畏。有些孩子在父母长久的沉默之中，甚至会主动认错。

最后，暂时与孩子分开。如果父母和孩子都情绪冲动，那么在保证孩子安全的情况下，暂时与孩子分开是一个很好的选择。例如，如果孩子逃到自己的房间里，父母不要追过去继续对孩子发泄情绪，而是要尊重孩子，暂时停止与孩子强行沟通。或者孩子留在原地，父母离开，这样也能达到暂时与孩子分开的目的。需要注意的是，如果孩子情绪特别冲动，甚至处于失控状态，那么父母要极力控制好自己的情绪，不要离开孩子的身边，以免孩子做出过激的行为。

希望我们所有人都能很好的学会掌控自己的情绪，让家庭，包括所有的关系和谐，充满欢声笑语，幸福快乐每一天！