2023.7.20.星期四.天气晴。

亲子日记第236篇。今天我读父母规打卡第120天，读老子打卡第100遍、练字249天。

今天我挑战论语第1遍，目标是100遍。

早上我五点钟起床，洗刷，做开心顺气法。

六点喊二宝去文昌湖公园读书，我们坚持第六天了。

这几天，来文昌湖读公园读书的人越来越多了 。

我们这些义工人员，帮忙给孩子们排队后，就和孩子们一起读书了，在读的过程中，我们还要观察孩子身体的状况，帮孩子找读书的页数…………

上午两个宝贝读了一会书，写了一会作业，就开始玩了。

中午大宝给我们做了牛肉水煮肉片，大宝列好单子后，我去超市买了、淀粉、生抽、耗油、油菜、豆芽……

午饭后，我去送二宝学舞蹈了，宝贝说，喜欢今天这个舞蹈老师，很温柔，还带了小猫让我们看。

晚上我和二宝去城市会客厅玩了，大宝在家玩他不想去。今晚这里玩的人很多，卖东西的人非常多，因为这几天是网红美食活动。

二宝玩了一会充气城堡，热的满头大汗的，玩的很开心，玩了一个多小时，我们就回家了。

学习收获：

专注力对孩子的发展尤其重要，家长一定要注意保护。把握孩子成长的黄金期，多点耐心，循序渐进提升孩子的专注力。

1、0-3岁婴幼儿期，保护专注力从不打扰开始。

表现"不主动"的父母，孩子却能保持很高的专注力。这类父母，大多是让孩子自己去探索，自己只是在旁引导和观察。直到孩子对玩具产生兴趣后，才慢慢参与，和孩子一起去探索它。如果孩子总是被打扰，专注力就会被慢慢毁掉。不打扰孩子做事情，就是保护孩子的专注力。

2、3-6岁学龄前期，从兴趣中提升专注力。

每个孩子天生会对那些他们感兴趣的事物更专注。当孩子对一件事感兴趣了，他会更积极主动的去完成，注意力也会更集中。如果你的孩子有感兴趣的事情，那你该庆幸，培养孩子专注力的时机到了!鼓励他发展自己的兴趣，就是提升专注力的良策。

3、7-12岁小学生阶段，避免情绪内耗，是发展专注力的良药。面对父母的打骂和控制，孩子下意识地会采取消极抵抗的方式，用这种隐晦的方式来表达他的不满，他的反抗。要培养孩子专注力，父母得在控制自身情绪的基础上，更关注孩子的情绪。