为什当心情低落时,不一定要与人倾诉,寻求安慰。独处一阵子,自己安慰自己,自己从痛苦中走出来,走出后的自己会比之前更强大。最近的大人心情不美观呢?
过生活,过的是一股心气儿,心情不好,做任何事都无法安心。要时时调整你的心态,沉淀你的情绪,让心宁静,让心情平和。
控制好心情,生活才会处处充满阳光;调整好心态,就会塑造出最出色的自己。