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不知道你有没有过这样的时候：
特别在意别人的评价，听到否定的声音便会自我怀疑；
不敢拒绝别人的要求，宁可委屈自己也要去成全他人；
不愿看到别人的失望，总是尽力去满足他人的期待。
一边小心翼翼，一边郁郁寡欢。
在坚持自我与满足他人的矛盾中不断挣扎、内耗。
网上有人问：“人为什么会活得这么累？”
一个高赞的回答是：“因为我们总是习惯于用别人的尺子来丈量自己的路。”
太重视别人，就会忽视自己；过度在意别人的目光，便走不好自己脚下的路。
一个人要想过得轻松一点，就要养成“反内耗”的体质。
叔本华曾说：“人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。 ”
这世上，真正击垮我们的，从来不是困难，而是自己那颗敏感、脆弱的心。
只有摒弃外界的杂音，才能过好属于自己的人生。
希望我们都可以做回自己，不用那么在意别人的看法，过好自己的人生！
