2023年7月23日 星期日 小雨转晴

生而为人，本就不容易，有太多的无奈，有太多的压力，可正因如此，我们更要轻松舒坦的活着。一个人，唯有在轻松舒坦的情况下，做起事来才会达到事半功倍的效果。若是做事时，压力太大，焦急不安，往往就越会得到适得其反不理想的结果。

人呐，身心越是放松，生命才会越有力量，才不会让灵魂负重前行。很多时候，你越是执着不放，越是一无所获，反而在你放松的时候，所求的越是蜂拥而至。

做人一定要懂得自我放松，越是紧绷着神经，越是做不好事，学会放松心态，让一切顺其自然了，生活一定会给你意想不到的惊喜。

亲子记：今天没有事情，我陪孩子写完作业后，开始收拾家里的卫生，两个孩子帮忙扔垃圾。谁说孩子不愿意干活呢，只是老人不舍得让他们去干罢了，想让他们干的时候，孩子不愿意干了。所以，只要力所能及的事情，就让孩子自己干，这才能让他体会到家庭的一份责任感。放松心态，让孩子独立起来，淡然前行。