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2023年7月26日 星期三 天气阴
第一小学邵雨藤妈妈
今天早上我很早就起来了，大约四点钟我就睡醒了，然后就下床看书，好久没看书了，一直心里有事睡不着觉，今天早上过瘾了，一气读了两大章，读到了晓霞牺牲了，心里很难过。这是大宝醒了，问我几点了，能不能出去跑步，我看才六点就满口答应可以，随后就让他小声穿好衣服别吵醒弟弟，要不我们出去跑步的事就泡汤了，我们悄悄下了楼，做了伸展运动我们就开始围着小区跑起来，第一天跑，我们没跑远，我跟他说要匀速跑，他还不听，疾跑一段后就跑不动了，慢慢听了我的建议，慢跑，匀速跑坚持的时间会久一点。跑完我们步行着又拉伸了一下，回到家他就朗读了一篇课文，美好的清晨就这样开始了。
不管怎么说，酝酿许久的晨跑开始了，接下来就是坚持下去！加油！
