快乐的源泉—

昨天下午吃过晚饭，儿子就想出去玩，出门左转有一条大路，我怕不安全就不想让他去，我告诉他天太热🥵不适合出去运动，他不高兴就跟我闹，我让他在房间里小跑步，不听！一会问我可以出去了吧，一会问我能出去运动了吧😓实在闹人就陪着他准备出门。大约8点半左右，大马路上也没有几辆车，微风吹来，给人的感觉很惬意，很凉爽！顿时心情也跟着好起来了😁和儿子开始大展拳脚。儿子在前面大跑，我跟在后面跟着小跑，跑了一会有点出汗，然后我们就开始走路，走了一会又开始跑步！儿子很享受似的问我，是不是浑身都舒服，我笑着告诉儿子，这叫做有氧运动，比呆在空调房里可舒服太多。儿子哈哈笑。我们来回总共用了有一个小时，回家洗完澡换上干净的衣服准备睡觉，儿子刚到床上就睡着了，看着他睡的香甜我也进入了梦乡。运动真好，释放了一天的疲惫，心情还美丽。以后还和儿子一起晚间运动，增进亲子关系还能对身体好，何乐而不为呢！