随笔

诸城市龙都小学四年级三班李雨轩妈妈

2023年8月5日，星期六，天气晴，560

最近几天气温都在三十七八度，天气真是特别的炎热，连我这个平时都不怎么出汗的人，总是感觉身上粘粘的湿湿的。有些易出汗的同事都得说她的汗珠都咕噜咕噜的往下滚，我好像已经好久没有那种汗如雨下的感觉了。

今天我买的健腹轮到了，昨天晚上就和儿子开启了健身模式，我要锻炼我的马甲线，孩子要锻炼他的腹肌，希望我们坚持下去。今天晚上是第二天，感觉整个肚子都痛痛的，不敢拉伸，但我知道这是锻炼初始的表现，是必经的过程，所以我要继续坚持，今晚又锻炼了十分钟。

我们这个年纪已经是上有老下有小，只有拥一个健康的身体才能背付起身上的责任和重担。这才是对家人最好的爱。