2023年8月7日 星期一 晴

今天天气凉爽，好像过了一夜到了秋天的感觉，今天晨练的人们说，今夏天头一次没练出汗来。昨晚妈妈被冻醒了，她赶紧给我和弟弟盖上毛巾被。

今天下午妈妈和我做作业，做到了快三点的时候，妈妈提议说，要不我们活动一下，然后我说可以啊，于是我们就各自练各自的古典舞。

然后，我妈妈用电脑看着她老师发的视频练舞蹈，我用手机看着舞蹈练。妈妈第一次用电脑练舞蹈，费了好大的劲，才把电脑转到空间比较大的地方去，有利于伸展开手臂和腿脚。同时我已经找到舞蹈的歌曲进行练习了。

然后呢，我找到了那个舞蹈，看了看，也不像是老师教的，于是我就练那个老师教我们的舞蹈，先不管那个，他跳的就看了那个音乐，就听了那个音乐，然后呢，练了十分钟，妈妈说手现在是三点零三，然后呢，妈妈是说，等到三点五十三的时候，我们再活动十分钟。

妈妈这样做，能让我写作业的效率提高，有动有静，劳逸结合。