新长征路上的思考（146）

2023年8月9日星期三天气晴

曾经看起来漫长的暑假已经过半，回想刚放假的时候，自己曾经制定了那么多的计划，到今天基本上没几个认真执行的，最调侃却又最切合实际的解释就是——曾经的plan，仅仅成功了一个p，原因就是lan。哈哈，真实！

今天早晨特意早起了一会儿，翻出被我遗忘许久的“咕咚”app，找到了之前做过的一系列练习，选了两个比较容易上手的，认真操练起来。半个小时的时间并没有飞速逝去，因为夹杂着痛苦和汗水的时光总是感觉特别漫长。真的是很久没锻炼了，感觉胳膊腿儿都生锈了一样，打不开、挪不动、抬不起来……好在今天开了个好头，希望明天继续，赶紧顺溜顺溜，不能再这样懒散下去了。

亲爱的自己，要坚持！要努力！要加油！