2023.8.11.星期五，天气晴，亲子日记第1749天，邵子涵邵娅楠妈妈

心平气和，能卜孙荣兼子贵。真正有德行的人，真正修行的人，都能做到心平气和，我们凡人想做到这点太难了，不过再难都要学习，都要朝那个方向努力。尤其是做妈妈的，尤其是假期孩子都在家，尤其是家里孩子多的，就更要修炼这本事。

这个假期我给三个孩子做妈妈，老大初中，老二五小学，老三嗷嗷待哺，除了没黑带白的照顾小宝，还要兼顾俩大的，监督学习，负责做饭，一天打扫卫生洗尿布哄孩子，说实在的，如果不是天天参加学习，也真够我受的，有时会被气得发脾气，当然是怪我能量不足，每天我都会抽空听课学习读经典，给自己提升能量，即使这样，还是会忍不住发火，于是又多加了一个功课，在群里报功课时加了个打卡，发愿修炼连续心平气和49天，如果期间发火了那就归零，从头开始，看看自己能不能完成。结果到现在还是第7天，因为我归零了好几次了，最长的一次是十几天，但是不能放弃，还得继续修炼。相信总有成功的一天。

马老师说每天静心就是切换频道，提醒自己，也是提升自己，每天读经典增加能量，只要能量足了，眼前的这点事就不叫事了。