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《菜根谭》中说：“迷则乐境成苦海，醒则苦海成乐境”，境无苦乐之分，唯心所造。
所谓觉醒，就是自我不断内求的过程，本质上，每个人或早或晚都会经历这三次觉醒：认识自己，修炼自己，善待自己。
知己力：认识自己，了解局限，本性觉醒；
尽人事：修炼自己，提升境界，心念觉醒；
听天命：善待自己, 顺其自然，灵魂觉醒。
人生是一个不断提升，精进的过程，当你足够认识自己，时刻修炼自己，最终懂得善待自己时，就会发现世间本无苦境，处处皆是喜乐。
