2023年8月17日  星期四  天气晴

今晚给他们仨包的包子，豆角肉丁馅的🤓，你要是问我味道如何，那我还真没法说，我一点没吃，因为今天是我减肥打卡的第40天。不过平常只有一个包子量的姝慧一边吃着手里的包子一边说：“我吃完这个还要再吃一个！”淋生也说：“喷香！”王先生更是赞不绝口。

减肥一开始的半个月我是只跑步的，后来又跳了半个月的hiit，我的一个小伙伴腿疼了好久，吓得我也不敢运动了，因为数我最重呢，万一肥没减下来，再把关节给伤了就不是账了，所以从8月份，我开始控餐，这次，我一定要坚持下去，真的是“胖了这么多年，胖够了😂”，先把体重降一点，再加上运动，效果会更好的。王先生也一直跟着我运动、控饭，他说不能我瘦了，他还胖……😅😅但是今晚，他没坚持住，吃完了包子，又控诉我：“以后不要做这样的饭了！感觉已经小了很多的肚子又被撑起来啦！”😔😔😔这还怨上我了？？？还是自己馋，我怎么就没吃呢？总不能我们减肥，也不管孩子了吧，讨厌鬼😒😒😒

我不跟他生气，我洗澡睡觉！今天又是饮食自律得一天！期待明天又有好成绩🤗🤗🤗