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8月18日 星期五
亲子日记〈159〉
养育孩子是一场修行情绪稳定是妈妈一生都要努力的功课，也是能给孩子蕞好的礼物和爱。
当妈妈的都知道，这场修行， 有多艰辛一个孩子，就需要花费无数的时间和精力就算身心疲惫， 也还是咬咬牙得坚持下去。
当孩子犯错、当孩子捣乱、当孩子不听话当生活的压力越来越大，妈妈很难做到不被琐事影响，不情绪失控。
然而发完脾气后， 事情也没有得到改变，反而家里的气氛却变得越来越紧张。
所以，家庭需要情绪平和的妈妈才会真正变得舒适、温暖、让人心生向往。
感觉自己特别委屈的时候，要停止想法继续蔓延，试着说出自己的感受和想法。
