昨天一天的行程特别的满档，一大早就去上班，然后等着时间赶快返回来，去送儿子上学，回家之后就开始学习网上的课程。

晚上就是我们预约的幸福“分享时刻”，朱主任文娟老师，我们前两天约好的。因为她刚刚上完初级班回来，有太多太多的感慨，太多的收获，太多的美好，要和我一起分享，我也是，一样的期待。本来我约了一个西餐厅，想着我们边吃边聊，但是她说吃饭聊的时候不畅快，还是一心一意聊天比较好，于是我们就约定来到我们小区党支部。

从晚上7点开始，我们就扯开了话题。拉开了思绪，愉快的聊天，几天不见，还是特别想念。我们有太多的共鸣，太多的感慨，关键是大课堂里面的每一个体验，每一个深受感动的时刻都想拿来分享。

她说感受最深的，那就是从原来的知道到现在的做到，所以生命的觉醒这一课真的是太值了。平常看似平淡无奇的生活，祥和安宁，其实内在却潜藏着很多连自己都不知道的一种微妙的感觉。自己沉浸其中的时候，有一种神奇的力量，很投入，也不知道是为什么，只要进入那个场域做体验的时候，那种感觉就莫名其妙的带出来了，然后哭的淋漓尽致，哭的撕心裂肺、稀里哗啦，而当体验结束的时候又能够很好的止住，我也是。所以当我们分享那个最后的故事时，其实我们每个人在生活当中扮演了很多的角色，这些都是我们的融合性特殊性。可是回想那个画面，又有点吓人，因为很多人被带入太深了，双方吵的不可开交，骂的体无完肤，甚至扔抱枕砸对方，马上要动手打起来了……这些都是我们自己内在的呈现、投射，那一刻却展现的淋漓尽致……想一想，我们在生活中什么时候这样“敞开”过？开心的笑，无畏的哭，大声的“骂”，放肆的跳……

“心里的伤身体知道”，有时候我们在生活当中被很多的情绪干扰。她看到了自己和父亲的关系，也感受到了先生的成长不易。原生家庭带给我们很多特性和局限性，如果我们没有得到爱，所以就不会给到别人爱。

她感受到了自己的女儿在成长过程中所受的家庭氛围的影响。更重要的是她给我分享了自己女儿成长的变化，那种幸福，那种欣喜，那种快乐。她现在的感悟是自己的女儿是多么的幸运。孩子考上了一个国内非常好的大学，但是在光鲜亮丽的外表下，一颗孤独的心是多么的可怜，所以她现在想起来都有些后怕，把自己女儿一个人留在了一个陌生的城市，一直被优渥的习惯包围着，工作好，工资高，“高傲”成了孩子的一种外壳。孩子需要多么坚强的毅力呀，幸运的是女儿也走进了课堂，进行了全程的跟课学习，所以现在又是多么的幸运，女儿说自己完全改变了自己的人生观、世界观，虽然是已经30多岁，但是以前对这个婚姻，对家庭那种抗拒，那种不屑一顾，现在完全转变了，自己也可以做一个小女人，可以相夫教子，所以她对婚姻充满了期待。我知道这样的女孩儿一定有一个好的归宿，所以也祝福她早一天找到自己的如意郎君，因为她现在整个状态不管嫁给谁，都会拥有一份非常美好的生活。小姑娘也心怀感恩，要妈妈谢谢贵静老师，谢谢课程里面遇见的每一个老师家人。

而我们作为父母，不就是看到孩子这样过上一种最舒心，最愉悦的生活吗？当然我们现在有自己的学习，自己的成长改变，我们收获了一份平和，一份安宁，一份幸福。

通过学习，文娟主任收获了开心幸福的自己和家人，孩子收获了一个更美好的未来，我修复了和母亲的关系，我的小家庭也更加的和睦温馨，我也能更有力量去助力他人，帮助更多需要帮助的人，感恩遇见！

我们两个不知不觉的畅聊，时间一下子就过去了两个多三个小时，这种感觉是多么的美妙，这也是我们心有灵犀或者是心有感应的一种体验吧，我们约定下次再继续分享。所以生活其实很简单，人生其实也很简单，只需要照顾好自己的一颗心，把自己的身心照顾好，做一个情绪平和的人，不去讨好别人，然后又能允许一切的发生，这就可能过上一个最幸福的生活吧，也希望我们每个人都能看到自己活在当下，让我们拥有一份幸福，平和，爱您，祝福大家一天美好。

10月份，我去上中级班，文娟主任更“着急”，她要在9月份就去上中级班了。幸福在自己手里，活好自己，幸福别人，也愉悦自己！