8月20号 星期日 大雨

今天无意间刷到一个视频，是马上快七夕了，一个关于祝福的视频：

视频本身一点问题都没有，而且还充满了美好的祝福和深深的感恩。

但是当我打开评论区的时候，突然感觉好心痛：

看到这些评论好难过，他们应该都是被原生态家庭伤的遍体鳞伤的人，评论本无恶意，更多的是被伤害，那种无奈无助无从言表，他们都被最亲的人甚至是父母伤的太深了，以至于长大以后乃至一生都无法从这种阴影中走出来，用一生治愈着自己。

生活在有毒原生家庭的孩子，内心会有各种各样的委屈、愤怒、压抑和痛苦。

那怎样与父母和解呢？

1、学会接纳父母

要想和父母和解，首先就要做到接纳和面对。

很多人不愿意面对父母，觉得一看到父母，就会想起过去的伤害。

但要知道的是，我们的父母并非心理学家，他们并不完美，而我们在不断学习和改变中，所以我们可以用已经长大的、成熟的自己来重新看待和父母的关系。

2、心怀感恩

永远不要忘记是父母赋予了我们的生命，因为他们，我们才得以来到人世间。

当我们一直对父母心怀感恩时，我们也就不会一直那么抗拒接受父母，一旦我们开始接受父母亲，也接受他们是普通人，我们才能开始接纳自已，从而打开心门，让爱走入我们的生命中，也同时走出我们对双亲的依赖。

3、试着忘记过去那些伤害

其实父母也并非有意要伤害我们，而是他们无力做得更好。

在他们那个年代，当时很少有人会注意到自己教育孩子的行为有问题，我们无法改变过去已发生的事件，但我们能改变的是，我们对它的感受，它对我们的冲击，同时改写它对你的意义。

子可爱，不可辱，伤其尊，难弥补；

苟伤尊，怨恨怒，加以时，亲情无。

情绪起，要处理，勿转迁，伤孩子；

怨恼烦，代相传，今到我，誓愿断。

对于孩子，要多爱他，而不能侮辱他，尤其不能伤害孩子的自尊心，如果伤害自尊，是很难弥补的。伤害孩子的自尊，孩子会心生怨恨，产生愤怒的情绪，这样久了，会伤害亲情，甚至亲情全无。

在生活中，每个人都会有烦恼，有情绪，但是作为大人，有了情绪要学会处理，控制，不能转迁给孩子，伤害自己的心灵。怨恨、恼怒、烦恼，这些负面的情绪、负能量，如果得不到控制，就会一代一代的传染下去，今天到了我们这里，要庆幸明白了这些道理，要发誓将它们断掉，绝不传给下一代。